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ご希望の講座を選んでください。

手ぶらで学べる袴着付け講座

任意

11/20（木）手ぶらで学べる袴着付け講座

骨盤美人体操de歪みスッキリ!

任意

10/3（金）骨盤美人体操de歪みスッキリ!【託児あり】
11/11（火）骨盤美人体操de歪みスッキリ!【託児あり】
12/9（火）骨盤美人体操de歪みスッキリ!【託児あり】

託児を希望される場合は、上の備考欄にお子さまの名前、性別、年齢を入力してください。

【オンライン講座】骨盤美人体操de歪みスッキリ!

任意

10/17（金）　オンライン骨盤美人体操de歪みスッキリ!
10/23（木）　オンライン骨盤美人体操de歪みスッキリ!
11/5（水）　オンライン骨盤美人体操de歪みスッキリ!
11/21（金）　オンライン骨盤美人体操de歪みスッキリ!
12/4（木）　オンライン骨盤美人体操de歪みスッキリ!

※9月１回に配布したチラシでは10/29（水）で案内していた日程ですが、10/23（木）の誤りです。申し訳ありませんでした。

夜のゆるっとストレッチ

任意

単発　夜のゆるっとストレッチ
10月　夜のゆるっとストレッチ　
11月　夜のゆるっとストレッチ

毎月第2第4金曜日開催。単発受講を申込の方は希望日を備考欄に入力してください

トランポウォーク

任意

9/30（火）トランポウォーク
10/7（火）トランポウォーク
10/14（火）トランポウォーク　
10/21（火）トランポウォーク
10/28（火）トランポウォーク
11/4（火）トランポウォーク　
11/11（火）トランポウォーク　
11/18（火）トランポウォーク
11/25（火）トランポウォーク

３回先行予約をされる方は上記のうち日程を３つ選択してください。

【センター講座】ヨガベーシック

任意

10/9（水）ヨガベーシック　名古屋センター
10/16（木）ヨガベーシック　豊田センター
11/6（水）ヨガベーシック　名古屋センター
11/13（木）ヨガベーシック　豊田センター

【オンライン講座】ヨガベーシック

任意

ヨガベーシックOL

希望日程・時間を複数お知らせください。備考欄に入力をお願いします。

【オンライン講座】目覚めの朝ヨガ

任意

単発　目覚めの朝ヨガ
10月　目覚めの朝ヨガ　【背中】
11月　目覚めの朝ヨガ　【脚】

毎週水・金曜日全てで受講可能（3,000円/月）
単発受講を申込の方は希望日を備考欄に入力してください

理学療法士の太極拳レッスン

任意

10/7（火）理学療法士の太極拳レッスン
10/21（火）理学療法士の太極拳レッスン
11/4（火）理学療法士の太極拳レッスン
11/18（火）理学療法士の太極拳レッスン
12/2（火）理学療法士の太極拳レッスン
12/16（火）理学療法士の太極拳レッスン

フロアバレエ

任意

10/24（金）フロアバレエ【託児あり】
11/28（金）フロアバレエ【託児あり】
12/26（金）フロアバレエ【託児有り】

【オンライン講座】おねんど

任意

おねんど

チェックの上、下の項目から希望日や時間を複数入力してください。

【オンライン講座】おねんど　希望日時間入力

任意

複数入力してください。

パンフラワー

任意

10/7（火）パンフラワー
11/18（火）パンフラワー

石けんクラフト

任意

10/13（月）石けんクラフト【託児あり】
10/28（火）石けんクラフト【託児あり】
11/25（火）石けんクラフト【託児あり】

植物に癒されるガーデニング教室

任意

12/8（月）植物に癒されるガーデニング教室【託児有り】

上の備考欄にお子さまの名前、性別、年齢を入力してください。

【オンライン講座】おうちで☆整うリンパケア

任意

おうちで整うリンパケア

チェックの上、下の項目から希望日や時間を複数入力してください。

【オンライン講座】おうちで☆整うリンパケア　希望日時間入力

任意

複数入力してください。

【オンライン講座】栄養学「腸活」講座

任意

10/25（土）２週間で実感！「腸活」講座
12/6（土）&12/13（土）栄養学『腸活』講座【本講座は2日間になります】

【センター講座】２週間で実感！「腸活」講座

任意

9/23(火）２週間で実感！「腸活」講座　尾張旭センター

【センター講座】栄養学『タンパク質』講座

任意

10/13（月）キッチンからはじめる身体づくり　尾張旭センター
11/24（月）キッチンからはじめる身体づくり　名古屋センター

【オンライン講座】栄養学『タンパク質』講座

任意

10/31（金）キッチンからはじめる身体づくり

子どもの成長に大切な栄養のはなし

任意

11/12（水）子どもの成長に必要な栄養のはなし　名古屋センター　【託児あり】
11/29（土）子どもの成長に必要な栄養のはなし　オンライン

断捨離

任意

10/9（木）断捨離　尾張旭センター
10/16（木）断捨離　名古屋センター
11/13（木）断捨離　名古屋センター

【オンライン講座】石けんナチュラルクリーニング

任意

石けんナチュラルクリーニング

チェックの上、下の項目に希望日や時間を複数入力してください。

【オンライン講座】石けんナチュラルクリーニング　希望日時入力

任意

複数入力してください。

【オンライン講座】子どもの心のコーチング

任意

10/18（土）子どもの心のコーチング　①愛すること
11/8（土）子どもの心のコーチング　②責任
11/29（土）子どもの心のコーチング　③人の役に立つ喜び

天然酵母のパンを焼きましょう！

任意

10/8（水）午前　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊橋センター】
10/17（金）午前　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊田センター】
10/17（金）午後　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊田センター】
11/13（木）午前　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊橋センター】
11/21（金）午前　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊田センター】
11/21（金）午後　天然酵母のパンを焼きましょう！【豊田センター】

センター調理室にて午前の部10:00~13:00、午後の部13:30~16:30
10月：ブルーベリーの食パン、白無花果と黒胡椒のミニカンパーニュ
11月：甘酒入り栗餡食パンとかぼちゃとレーズンのチーズコッペ
※申込多数の場合抽選となり、外れた場合はキャンセル待ちとなりご連絡いたします。キャンセル待ちの方は空きがでた場合にのみご案内いたします。

メディカルアロマ

任意

11/11（火）メディカルアロマ

前号にて10/8（水）で予定しておりましたが、諸事情により中止とさせて頂きます。
大変申し訳ございません。

【オンライン講座】自宅で英会話トレーニング

任意

英会話トレーニング　お試しレッスン(1回のみ) 30分 2200円
英会話トレーニング　10回セット 30分　22000円
英会話トレーニング　10回セット 60分　33000円

「自宅で英会話トレーニング」講座を申し込む方は上記からコースを選択してください。お得な回数券が使えます。

羊毛クラフト

任意

今月はお休みです

基本のパンと簡単お菓子

任意

パンとお菓子　今月はお休みです

赤ちゃん抱っこヨガ　ハグヨガ

任意

今月はお休みです

大正琴で名曲を♪

任意

今月はお休みです

定額回数券購入欄

任意

全ての陽だまりカレッジ〈オンライン、センター開催〉で使用できる、お得なチケットがあります。
・1万円(11,000円分使用できます）・3,700円（4,000円分使用できます）
こちらの定額回数券も共同購入代金と一緒に口座引落になります。

お申込みから講座までに期間がある場合は配達便、もしくは郵送にてお届けする場合もあります。

キャンセルポリシー

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★申込後のキャンセルは、所定のキャンセル料を申し受けます。
・締切日までにキャンセルした場合は無料です。締切後、開催日前日までは50%、当日は100%いただきます。
・締切後のキャンセルは、材料費を負担いただくことがあります。
・講座の申込み間違いがないか返信メールをご確認ください。

申込み後のキャンセルは生活クラブ本部までご連絡ください。
　TEL(052)899-0770

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